Las mujeres tenemos en común temas únicos y específicos que impactan en la vida diaria afectando el bienestar durante el ciclo de nuestra vida. Estos temas tienen un efecto físico y emocional que puede afectar la salud mental. En muchos casos las mujeres no pueden controlar estos problemas por si misma. Podemos sentir que estamos abrumados con responsabilidades y tareas. Podemos olvidarnos de nuestro bienestar, anteponer a los demás a nosotros mismos. Tu vida puede ser excelente sin tener que ser una súper mujer.
¿Cómo funciona la terapia?
Formándote en estos temas y a través del conocimiento de ti misma puedes ser mejor entendida por otros y por ti.
Como mujer, madre, esposa, terapeuta junto con la experticia y empowerment, he trabajado con factores estresantes en las mujeres en estos estos temas únicos; puedo asistirte en tratarte de acuerdo a lo que tu necesitas para mejorar tu salud física y mental.
Algunos de los temas que te puedo guiar y apoyar que afectan predominantemente a las mujeres durante su ciclo de la vida son: Depresión, ansiedad, depresión post parto, violencia domestica, abuso sexual, discriminación, cambios hormonales, embarazo, perdidas e infertilidad, dificultades de relación, cambios y transiciones, responsabilidades laborales y familias, estrés parental, enfermedades, autoestima, dolor y perdidas.
No te encuentras sola. Déjame ayudarte a dar el siguiente paso para sentirte esperanzada y segura de seguir adelante hacia tu bienestar. Podemos hacer que el cambio suceda en la oportunidad de construir tu mejor versión, porque te mereces algo mejor, para vivir la vida que realmente deseas.